对于在上海环球金融中心上班、生活或是常常过来办事的人来说，周边的便利店和超市分布情况一直是个很实际的关注点。这个区域地处陆家嘴金融贸易区核心，白领密度高，商业配套也比较成熟，日常采购零食、便当、饮料或是临时补点生活用品，主要靠便利店和连锁超市来解决。而如果是周末或下班后需要买米面油、生鲜水果，甚至想顺便逛逛，那么周边的中型超市和大型商超就是更好的补充。
这篇文章就从便利店和超市两个角度，把上海环球金融中心周边能用到的购物点按方向位列出来，同时聊聊各自的商品特点、营业时间以及适合的场景。希望能帮第一次来这一带的人快速摸清路子，也让每天在这里办公的人回头看看有没有被忽略的购物好去处。
便利店类：日常即买的稳妥选择
在环球金融中心大楼内部，就有不止一家便利店直接落在办公区或裙楼层。最显眼的大概是负一层和一楼大堂设置的品牌便利店，通常能看到全家或是罗森。这类店铺的优势就是近，下楼几分钟就能拿到热的包子、盒饭和饮料，早餐和午餐时间排队人比较多，但店员翻台快，整体还好。它们的营业时间比较长，部分店甚至24小时制，适合加班结束顺路带点吃的回去。
当然，如果你发现楼内那家排长队，完全没有必要硬等。沿世纪大道往东走，上海中心大厦和国金中心地下的商业区里同样有多家便利店。两栋大楼的地下通道基本是互联的，逛起来很顺畅，而且餐饮种类也多，便利店内的关东煮和饭团常年供应。再向东稍微走一两分钟，在陆家嘴环路沿线的裙楼商铺，还能找到罗森和全家以及其他小型连锁。对于在附近开会有临时购物需求的人群，这几家店可以做到步行不出五分钟。
另外需要指出的一个细节是，有些便利店虽然地图上显示在位置附近，但实际可能设在写字楼大堂里面，从外面的大街上不那么容易看见。所以如果是第一次找，不妨先看一眼楼层索引牌，或者问大楼保安，常常能得到最直接的指引。总体来说，环球金融中心周边可以称得上便利店密布，几乎每个街区的底层商铺都能找到一家，而且品牌之间的竞争也带来了明显的优惠活动——积分兑换、满减券经常出现，适合随手囤些零食饮料。
超市类：家庭采购和批量囤货的主力
中型社区超市：既有速度也有品类
如果你需要几天的生活物资又懒得去大型卖场，可以留意环球金融中心西侧不远的几个中型超市。比较典型的有沿着浦城路、浦东南路走的几家联华超市和永辉生活。它们的优点在于生鲜区域麻雀虽小五脏俱全，蔬菜、蛋奶和肉品虽然不像大卖场那么庞大，但对于单人或者小家庭来说绝对够用。水果货架也会按季节上新的时令果品。价格方面，相比便利店通常更实在一些——同样的饮料可能便宜五六毛钱，包装食品的让利空间更明显。营业时间一般会从一早八点开到晚上十点前后，双休日可能会延长。
值得顺道提一句：这些中型超市附近的熟食区也有些特色。比如有家超市自己现做的饭团和凉拌菜，中午时间经常被附近打工人排队选走，口味确实不差。如果你中午想吃自家做的热菜但实在没时间开火，这种现制熟食很搭。
大型超市和会员店：周末休闲购物的选择
说到真正的品类齐全，就不得不往陆家嘴以外多走几步了。环球金融中心向北步行约十到十五分钟，或者坐一两站公交/地铁，到达八佰伴商圈附近，那里有世纪联华、华润万家的超级门店，还有专门卖进口食品和日用品的中型日式超市，东西很全，纸品、粮油、冷冻品一应俱全。此外，浦东大道和杨高南路那边还有山姆会员商店（需要办会员卡），非常合适每隔一两周过去大采购一次，尤其是想买牛肉卷、烘焙点心和大包装的快餐食材，去完一趟能管小半个月。
如果你介意太远跑太多，也可以考虑环球金融中心直接坐地铁2号线到上海科技馆站的盒马鲜生门店。盒马算是线上线下一体，在线下单三十多分钟就能送到办公地点。如果你本人不方便亲自跑去，每天下班前下单，到家时东西基本也到小区快递柜了，这是周边不少上班族的选择。它的优势不仅在于生鲜品质可控，也在于有很多本地特色的即烹、即食类商品，例如速冻小龙虾、烤鱼半成品，回家热一下就可以吃。
| 购物类型 | 典型代表 | 距离及建议方式 |
|---|---|---|
| 楼内便利店 | 全家、罗森 | 步行不足2分钟 |
| 地下连通商业区便利店 | 全家、7-Eleven | 步行5分钟 |
| 中型社区超市 | 联华超市、永辉生活 | 步行8—12分钟/骑行更快 |
| 大型综合超市 | 世纪联华、华润万家 | 公交/地铁约3站 |
| 线上线下一体新零售 | 盒马、叮咚买菜 | App下单 / 步行到上海科技馆站门店约地铁2站 |
不同时间段的购物建议
从实际使用感受说，早上急急忙忙上班的人最需要楼内全家或罗森的速度。一般你进店三分钟解决早晨的咖啡和饭团，效率很高。如果中午需要补充洗面奶、电池之类的小百货，便利店也能解决，只是品类有限，某些牌子未必能碰到。大白天如果需要鸡蛋、牛奶、面条这种基础食材做一顿晚餐，中型的联华超市是最划算的。下班时间则要看是直接回家还是想顺道逛逛新餐厅不着急，如果有兴致往八佰伴方向走一下，其实也算是一次轻松的城市漫游，走完还能带足一周的食材。
有一点特别值得注意：环球金融中心本身的停车场和办公区确实管理很严，非内部人员通过外部入口进出楼内便利店可能要先过一层闸机。好在环球金融中心的地下通道向公众开放，与金茂大厦、上海中心都是连通的，所以可以不用上地面就直接在各个建筑里走。利用好这个地下通道系统，能少吹很多冷风或防晒。
如果你是对生鲜品质很看重且买量不大的人，不太建议专门去几站之外的大型超市，因为每次路途的时间和精力成本并不低。像每日所需的鲜奶面包一类，直接在一楼便利店或者浦城路那些小超市买新进的晨间货即可。若是碰到单位发福利或者家里有聚餐需求，提前一天在盒马或山姆下单，会比到超市满楼拉个大购物车舒服很多。
周边商圈升级带来的变化
其实近一两年，陆家嘴及周边的零售布局一直在重新调整。一些老铺翻新装修，新的品牌便利店也在不断涌进。比如浦东南路上近期多了几家品牌生鲜店，虽然面积不大但卖的水果成色相当不错。这个区域的办公人群高度聚集，导致便利店密集度极高，竞争下每家都尽量搞特色——有的侧重即食熟食，有的开始卖小包装的净菜组合（切好搭配的菜料，回家炒就行），对平时实在没空处理食材的上班族挺友好。如果你两三个周不到那边去一次，再路过时可能就能遇上新的小店开出。
从整体角度看，上海环球金融中心周边无论是纯应急消费的便利店还是适合系统采购的超市，可选择面都相当丰富：楼下就能买到早餐和简餐，步行十分钟以内能买到生鲜农产和日常杂货，公共交通十几分钟内有完整的大型超市和会员卖场。除非半夜三四点这类尴尬时间点，否则都能买到想吃的东西。建议常在这一带活动的人多试几条不一样的路线，最终可以找出一条最适合自己购买习惯的购物通路。也许你会发现，下楼一个转角就有一家常逛的小超市，而它却长期被你以前习惯走的大路给挡住了。
最后啰嗦一句比较实用的看法：别太相信地图软件上对超市“显示营业时间”的标注结果；部分超市偶尔会调整门面或是装修关几天门，去之前如果路途稍远，先看看品牌的公众号小程序确认营业状态，会更稳妥。毕竟在陆家嘴白捡一程却扑个空的跑路经历实在不太值当。